当向听众解释压力管理的时候，讲师拿起一杯水问道：这杯水有多重？20克到500克众说纷纭。

讲师回答说：实际有多重并不重要，这要看我拿着它的时间。一分钟，没有问题。如果一个小时呢，我的右臂就会疼痛。再进一步，一天，你应该给我叫救护车了。当然每种情况下杯子的重量是相同的，但是我拿的越久，它就显得越沉。[......]

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危险方式1：极度缺乏体育锻炼。
在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了”几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。

危险方式2：有病不求医。
调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的&[......]

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想让自己增添优雅男性气质的方法除了让自己外表显得干干净净，

　　除了每天洗澡，衣服长熨之外，勤于锻炼之外。适当用点适合自己的香水，将使自己增添自信和野性，和老外打交道也不至于因为汗臭而招人讨厌。
　　
男用香水大致分几种：
　　
　　1.古龙水：严格来说，古龙水并不属于香水，只是一种洗澡后的爽身露[......]

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 得知此事时，还在多媒体教室里玩着手机。后桌的同学首先从手机网络上得知此事。我们看着新闻，感到漠然。一个个背着书包 天真无邪的孩子们倒在地上。很多细节 现在网络都能找到也不详说了。那天中午赶到了事发地。见到学生家长在校门眼睛的颜色也是红色海洋。晚上!有那些孩子的追悼会。没人举着白花。难以想象那些孩子[......]

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成功的道路上，人脉比知识更重要。发展人际关系应当是你优先级最高的事。《不要一个人吃饭（ Never Eat Alone）》一书介绍了21世纪的交际规则。书中包括了许多实用技巧，让你通过人际关系而兴旺发达。

　　保留精华，以下是从书中总结的106条技巧。在实践中练习这些技巧，变成为生活成功充实的交际[......]

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第一条　你不是超人；
　　第二条　如果一个愚蠢的方法有效，那它就不是愚蠢的方法；
　　第三条　不要太显眼，因为那样会引人攻击(这就是航母被称为”炸弹磁铁”的原因)；
　　第四条　别和比你勇敢的家伙待在一个掩体里；
　　第五条　别忘了你手上的武器是由出价最低的承包商制造的；
　　第六条　如果你的攻击很[......]

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